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Abstract: I superfood esistono davvero. E sono meno "esotici" di quanto possiamo immaginare. Le verdure, ad esempio, meglio se arancioni, come zucca e carote, o verdissime, come cavoli, cavolini e spinaci. Ma anche i legumi, salutari alternative alla carne, e il pesce azzurro, ricco di nutrienti preziosi. Persino i dolci possono essere superfood, se preparati con ingredienti "speciali" come frutti di bosco, cacao e frutta secca. In questo nuovo volume, Il Cucchiaino d'Argento mette a fuoco le poche e semplici regole di una sana alimentazione, individua gli ingredienti che non possono mancare in una dieta corretta e li utilizza in 100 nuove ricette stuzzicanti, studiate per piacere anche a chi, a tavola, è sempre pronto a storcere il naso. E per accontentare tutta la famiglia
Titolo e contributi: Mangia che ti fa bene! & Verdure che passione! / [ricette Antonella Pavanello]
Pubblicazione: Rozzano : Editoriale Domus, [2019]
Descrizione fisica: 2 volumi (191, 191 p.) : ill. ; 24 cm
EAN: 9788872129975
Data:2019
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Sono presenti 3 copie, di cui 0 in prestito.
Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
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RANZANICO | 641.5 PAV | RNZ-30944 | Su scaffale | Prestabile | |
ADRARA SAN MARTINO | 641.5 PAV | ASM-31448 | Su scaffale | Prestabile | |
ADRARA SAN MARTINO | 641.5 PAV | ASM-31471 | Su scaffale | Prestabile |
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