TERNO D'ISOLA

CORSO DI RILASSAMENTO MUSCOLARE PROGRESSIVO

Quando
24 August - 17 November 2017
Orario
Non specificato
Categorie
Corsi e Laboratori
Info
TERNO D'ISOLA

CORSO DI RILASSAMENTO MUSCOLARE PROGRESSIVO

Imparare a rilassarsi per incrementare il benessere personale. 

3 incontri suddivisi in esercizi di arti inferiori e superiori, addome, schiena, sperimentazione respirazione diaframmatica e esercizi per collo e faccia.

23/30 Novembre e 7 Dicembre dalle 20,00 alle 21,00

Costo: 50 Euro

Occorrente: abbigliamento comodo e tappetino da palestra

Iscrizioni entro il 17 Novembre

Tenuto da Mattioli Ilaria, psicologa clinica